ຫນ້າກາກ Homemade ງ່າຍໆ ສຳ ລັບສິວ (ທີ່ຈິງເຮັດວຽກ)

ໜ້າ ກາກແບບ ທຳ ມະດາ ສຳ ລັບສິວ (ທີ່ຈິງເຮັດໄດ້!)

ຂ້ອຍໄດ້ຄົ້ນພົບ Aztec Healing Clay ໃນລະຫວ່າງການຄົ້ນຫາຕົວເອງເພື່ອໃຫ້ຜິວພັນດີຂື້ນ. ເມື່ອໃຊ້ປະມານ ໜຶ່ງ ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ, ມັນສາມາດຊ່ວຍປັບສີຜິວແລະຫຼຸດຜ່ອນນ້ ຳ ມັນໃນໃບ ໜ້າ, ຫົວ ດຳ ແລະສິວ. ດີທີ່ສຸດ, ມັນເປັນ ທຳ ມະຊາດ, ທຳ ມະດາທີ່ງ່າຍດາຍ, ແລະລາຄາບໍ່ແພງທີ່ສຸດ. ໃນບົດຂຽນນີ້, ຂ້ອຍ ກຳ ລັງຂຸດຄົ້ນຫາຄຸນປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງຂອງດິນ ໜຽວ bentonite ແລະສົ້ມ cider ຈາກຫນາກແອບເປີ, ແລະແນ່ນອນຂ້ອຍຈະສະ ເໜີ ວິທີການແນະ ນຳ ເພື່ອ ນຳ ພາເຈົ້າໄປສູ່ສະຫງ່າລາສີ - ໜ້າ ກາກຫວານ.

ສິວຢູ່ເທິງຄາງມັກເກີດຈາກການ ເໜັງ ຕີງຂອງຮໍໂມນ.

ປະສົບການຂອງຂ້ອຍກ່ຽວກັບສິວ

ຂ້າພະເຈົ້າມີອາຍຸເກືອບ 30 ປີ, ແລະຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮັບການຮັກສາສິວໃນບາງຮູບແບບເປັນເວລາຫລາຍທົດສະວັດ. ຂ້ອຍໄດ້ຮັບການແຍກອອກເປັນສ່ວນໃຫຍ່ໃນເຂດ T-zone ຂອງຂ້ອຍ, ໂດຍມີການແຍກຮໍໂມນປົກກະຕິຢູ່ຄາງຂອງຂ້ອຍແລະຕາມເສັ້ນຜົມ. ເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນພັດທະນາການເຮັດໃຫ້ຜີວ ໜັງ ເພີ່ມຂື້ນ, ມີຮອຍແປ້ວສິວ, ຈຸດດ່າງ ດຳ ແລະຈຸດດ່າງ ດຳ. ໃນຫລາຍປີທີ່ຜ່ານມາ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ພະຍາຍາມຕໍ່ໄປນີ້ໃນຄວາມພະຍາຍາມທີ່ຈະຮັກສາຜິວຫນັງຂອງຂ້ອຍ:

  • Proactiv Benzoyl peroxide Salicylic acid Retin-A Clindamycin (ຢາຕ້ານເຊື້ອທາງເທີງ) Spironolactone (ຕົວຍັບຍັ້ງ testosterone / androgen blockers) Doxycycline (ຢາຕ້ານເຊື້ອທາງປາກ)

ຢາເຫລົ່ານີ້ສ່ວນຫລາຍບໍ່ໄດ້ຜົນ ສຳ ລັບຂ້ອຍ. ບາງຄົນໄດ້ເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງຂ້ອຍບໍ່ດີ. ມັນເຖິງຈຸດທີ່ຂ້ອຍເຈັບປ່ວຍໃນການຈັດການກັບບັນຫາເຫຼົ່ານີ້ແລະບໍ່ສະບາຍໃນການຖິ້ມເງິນຂອງຂ້ອຍ (ແລະເປັນພິດໃນຮ່າງກາຍຂອງຂ້ອຍ) ກັບຜະລິດຕະພັນແລະຢາທີ່ບໍ່ໄດ້ຜົນ.

ເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້, ເປັນຄັ້ງ ທຳ ອິດໃນຊີວິດຂອງຂ້ອຍ, ຂ້ອຍໄດ້ໄປພົບແພດຜິວ ໜັງ ທີ່ຊື່ສັດແລະຊື່ສັດຕໍ່ສຸຂະພາບ. ຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ສຶກແປກໃຈຫລາຍເພາະວ່າລາວບໍ່ແມ່ນປະເພດຂອງທ່ານ ໝໍ ທີ່ຍູ້ດັນຜະລິດຕະພັນຫລືຂັ້ນຕອນທີ່ລາຄາແພງ. ລາວໄດ້ສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ການດູແລຜິວ ໜັງ ແບບ ທຳ ມະຊາດທີ່ຂ້ອຍມັກ. ການຮັກສາ ບຳ ລຸງຜິວ ໜຶ່ງ ທີ່ລາວແນະ ນຳ ແມ່ນງ່າຍດາຍ, ຂ້ອຍຕົກຕະລຶງທີ່ຂ້ອຍບໍ່ເຄີຍໄດ້ຍິນມາກ່ອນ.

ດິນເຜົາປິ່ນປົວ Aztec

Bentonite Clay

ສິ່ງ ທຳ ອິດທີ່ແພດຜິວ ໜັງ ຂອງຂ້ອຍແນະ ນຳ ແມ່ນການໃຊ້ ໜ້າ ກາກດິນ ໜຽວ ທີ່ເປັນກົດ. ລາວຂາຍແນວພັນຂອງຕົນເອງຢູ່ທີ່ຫ້ອງການຂອງລາວໃນລາຄາທີ່ສົມທຽບ (ສຳ ລັບຜະລິດຕະພັນຂອງແພດຜິວ ໜັງ), ແຕ່ຂ້ອຍຮູ້ວ່າ, ຍ້ອນສະຖານະການທາງການເງິນຂອງຂ້ອຍແລະໄລຍະຫ່າງຈາກຫ້ອງການຂອງລາວ, ຂ້ອຍຢາກຊອກຫາທາງເລືອກອື່ນ. ຂ້ອຍໄດ້ເບິ່ງສ່ວນປະກອບທີ່ຢູ່ດ້ານຫລັງຂອງກະປIອງທີ່ຂ້ອຍຊື້ຈາກຫ້ອງການຂອງລາວແລະໄດ້ເຫັນດິນ ໜຽວ, ນ້ ຳ, ແລະນ້ ຳ ສົ້ມແມ່ນສາມສ່ວນປະກອບ ທຳ ອິດ. ມັນເບິ່ງຄືວ່າງ່າຍດາຍພຽງພໍ, ຖືກຕ້ອງບໍ?

ຫຼັງຈາກການຄົ້ນຫາໃນ Google ໄວໆ, ຂ້ອຍໄດ້ຮູ້ວ່າດິນເຜົາໃນ ຄຳ ຖາມອາດຈະເປັນດິນ ໜຽວ. ດິນເຜົາ Bentonite ແມ່ນກຸ່ມຍ່ອຍຂອງດິນເຜົາສີຂຽວ. ດິນເຜົາສີຂຽວຍັງເປັນແມ່ໃຫຍ່ຂອງດິນເຜົາສີຂຽວຂອງຝຣັ່ງ, aka montmorillonite, ແລະດິນເຜົາສີຂຽວທີ່ບໍ່ບວມ, aka ບໍ່ຮູ້ຫນັງສື. ດິນເຜົາເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກ ສຳ ລັບການຮັກສາແລະການຟື້ນຟູຄຸນສົມບັດຂອງມັນ.

ດິນເຜົາ Aztec ມີຢູ່ທີ່ Vitamin Shoppe ໃນລາຄາປະມານ 8 ໂດລາ. ຖ້າທ່ານບໍ່ມີຢູ່ໃກ້ໆ, ທ່ານສາມາດຊອກຫາມັນຢູ່ທາງອິນເຕີເນັດ.

ສົ້ມ cider Apple

Apple Cider Vinegar

ຈາກກະປofອງຂອງດິນ ໜຽວ, ຂ້າພະເຈົ້າຍັງເຫັນວ່ານໍ້າສົ້ມແມ່ນສ່ວນປະກອບຫຼັກໃນ ໜ້າ ກາກ. ນ້ ຳ ສົ້ມສາຍຊູ Apple ແມ່ນຖືກ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງໃນການ ບຳ ລຸງຜິວເພາະຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງອາຊິດໂມເລກຸນແລະທາດ lactic.

ອາຊິດ Malic, ເຊິ່ງມາຈາກຫມາກໂປມ, ແມ່ນກຸ່ມຍ່ອຍຂອງອາຊິດ alpha-hydroxy (AHAs). ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີ ສຳ ລັບ:

  • ການຕ້ານການແກ່ຜິວພັນໃນຕອນແລງການອອກສຽງຜິວ ໜັງ ການຫຼຸດຜ່ອນການເກີດຂອງຮູຂຸມຂົນການຮັກສາ melasma ແລະ rosacea

ກົດ Lactic ຍັງເປັນສະມາຊິກຂອງຄອບຄົວ AHA. ມັນຖືກພົບເຫັນທົ່ວໄປໃນນົມສົ້ມຫຼື ໝັກ ແຕ່ກໍ່ຍັງພົບເຫັນຢູ່ໃນສົ້ມແອບເປີ້ນສົ້ມ. ອາຊິດ lactic ແມ່ນດີ ສຳ ລັບ:

  • ບຳ ລຸງຜິວໃຫ້ກະຕຸ້ນ collagen ປ້ອງກັນຄວາມເສຍຫາຍຈາກແສງແດດ Exfoliating ການຮັກສາໂລກຜິວ ໜັງ ທີ່ເປັນສິວ, ນໍ້າມັນແລະຜິວ ໜັງ ທີ່ມີປັນຫາໂດຍຜ່ານສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະ

ຂ້ອຍໃຊ້ນ້ ຳ ສົ້ມສາຍຊູຈາກຫນາກແອບເປີ (ບໍ່ທັນເຂັ້ມແຂງ) ຈາກ Trader Joe's. ຖ້າທ່ານບໍ່ມີ Trader Joe ຢູ່ໃກ້ໆ, ກວດເບິ່ງ Whole Foods ຫຼືຕະຫລາດອິນຊີທີ່ຄ້າຍຄືກັນ. ທ່ານຍັງສາມາດຊອກຫາມັນຢູ່ທາງອິນເຕີເນັດ.

ມີປະສິດທິພາບໃນທັງສອງຕຸ່ມແລະສິວ

ທັງສອງສ່ວນປະກອບທີ່ງ່າຍດາຍທີ່ສຸດນີ້, ດິນ ໜຽວ bentonite ແລະສົ້ມ cider ຈາກຫນາກແອບເປີ, ມີປະສິດທິພາບຫຼາຍໃນການ ບຳ ລຸງຜິວ. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີ ສຳ ລັບການເຮັດຄວາມສະອາດຂອງຮູຂຸມຂົນ, ເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ສົດຊື່ນ, ຟື້ນຟູຄວາມສົມດຸນລະດັບ pH ຂອງໃບ ໜ້າ ຂອງທ່ານ, ເຮັດໃຫ້ມີອາການອັກເສບທີ່ສະຫງົບ, ຫຼຸດນ້ ຳ ມັນແລະເຮັດໃຫ້ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍເປັນກາງ - ທັງ ໝົດ ປັດໃຈທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເປັນສິວ.

ໃນຂະນະທີ່ຕໍ່ສູ້ກັບສິວໃນລັກສະນະນີ້, ດິນເຜົາຂຽວແລະນ້ ຳ ສົ້ມສາຍຊູຈາກຫນາກແອບເປີຍັງສາມາດເຮັດວຽກເພື່ອປ້ອງກັນຫຼືຫຼຸດຜ່ອນເສັ້ນທີ່ດີແລະຮອຍຫ່ຽວ. ນີ້ແມ່ນຂ່າວດີ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ຢູ່ໃນສິ່ງທີ່ຂ້ອຍເອີ້ນວ່າ "ກຸ່ມອາຍຸສູງສຸດຂອງກຸ່ມ crossover," ຕົວຢ່າງ, ຜູ້ທີ່ມີອາຍຸຍັງນ້ອຍມີສິວແຕ່ອາຍຸພຽງພໍທີ່ຈະກັງວົນກ່ຽວກັບຜິວຜູ້ສູງອາຍຸ.

ຫນ້າກາກສິວທີ່ເຮັດຢູ່ເຮືອນ = ດິນເຜົາ + ນໍ້າສົ້ມ

ຂັ້ນຕອນທີ 1: ປະສົມ ໜ້າ ກາກຂອງທ່ານ

ທ່ານຕ້ອງການແກ້ວນ້ອຍ, ກະປ,ອງໄມ້ຫລືເຊລາມິກ, ເຄື່ອງໃຊ້ປະສົມທີ່ບໍ່ແມ່ນໂລຫະ (ຂ້າພະເຈົ້າໃຊ້ມີດປາດທີ່ໃຊ້ສຕິກ), ແລະໂຕະພາດສະຕິກ. ເປັນຫຍັງບໍ່ແມ່ນໂລຫະ? ສ່ວນປະສົມຂອງຫນ້າກາກຂອງທ່ານສາມາດປະຕິກິລິຍາກັບມັນ.

ໝາຍ ເຫດ: ລະມັດລະວັງການໃຊ້ນ້ ຳ ສົ້ມປະມານຫິນອ່ອນ, ຫີນອ່ອນ, ຫຼື ໜ້າ ຜາກຫີນ ທຳ ມະຊາດອື່ນໆ. ອາຊິດໃນສົ້ມສາມາດເຮັດໃຫ້ ສຳ ເລັດຮູບໄດ້ຢ່າງຖາວອນ.

ສ່ວນປະກອບ:

  • ນ້ ຳ ໝາກ ຂີ້ຫູດຜັດດິບ ໜ່ວຍ ປະສົມ Aztec Healing Clay 1 ບ່ວງແກງ. (ຖ້າທ່ານກຽດຊັງກິ່ນໂດຍສະເພາະຫຼືຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານມີຄວາມອ່ອນໄຫວຫລືບໍ່ມີນ້ ຳ ມັນລ້າໆ, ທ່ານສາມາດທົດແທນນ້ ຳ ສົ້ມສາຍຊູບາງສ່ວນ ສຳ ລັບນ້ ຳ. ລອງອັດຕາສ່ວນ 50/50 ຂອງນ້ ຳ ໃສ່ນ້ ຳ ສົ້ມແທນ.)

ຄຳ ແນະ ນຳ:

  1. ລ້າງ ໜ້າ ຂອງທ່ານດ້ວຍເຄື່ອງເຮັດຄວາມສະອາດທີ່ອ່ອນໆແລະແຫ້ງ. ຖ້າທ່ານບໍ່ນຸ່ງເຄື່ອງແຕ່ງ ໜ້າ ແລະໃບ ໜ້າ ຂອງທ່ານບໍ່ເປື້ອນໂດຍສະເພາະ, ທ່ານກໍ່ສາມາດພອກ ໜ້າ ຂອງທ່ານດ້ວຍນ້ ຳ. ວັດ ໜຶ່ງ ບ່ວງຜົງແປ້ງ Aztec ແລະຕື່ມໃສ່ໂຖຂອງທ່ານ. ວັດແທກນ້ ຳ ສົ້ມສາຍຊູແອບເປີ້ນ ໜຶ່ງ ບ່ວງແລະຕື່ມໃສ່ໂຖຂອງທ່ານ. ປະສົມ. (ມັນຈະ fizz ເລັກນ້ອຍ.)

ຖ້າມັນບາງເກີນໄປ, ໃຫ້ຕື່ມດິນ ໜຽວ ຕື່ມອີກ; ຖ້າມັນ ໜາ ເກີນໄປ, ຕື່ມນ້ ຳ ສົ້ມໃສ່ຕື່ມ.

ງ່າຍດາຍ peasy.

ການປະສົມມັນຂຶ້ນ

ຂັ້ນຕອນທີ 2: ສະ ໝັກ! ສະ ໝັກ!

ເມື່ອທ່ານມີ ໜ້າ ກາກຂອງທ່ານ "ວາງແລ້ວ", ໃຫ້ໃຊ້ມັນປະມານ 1 / 8- ໃສ່ຝາປິດ ໜ້າ ໜາ ປະມານ 1/4 ນິ້ວໃນໃບ ໜ້າ ຂອງທ່ານ. ຢ່າວາງມັນບາງໆເກີນໄປຫຼືມັນກໍ່ຈະບໍ່ເຮັດວຽກເຊັ່ນກັນ. ຖ້າທ່ານມີຜິວປະສົມປະສານທີ່ແທ້ຈິງ, ແລະໃບ ໜ້າ ຂອງທ່ານມີນ້ ຳ ມັນໃນ T-Zone ແຕ່ແຫ້ງໃນແກ້ມ, ທ່ານສາມາດລອງວາງໃສ່ຄາງ, ດັງ, ແລະ ໜ້າ ຜາກຂອງທ່ານເທົ່ານັ້ນ.

ປ່ອຍໃຫ້ ໜ້າ ກາກແຫ້ງເປັນເວລາ 15 ນາທີແລະແຕ້ມຄວາມບໍ່ສະອາດໃນອີກ 15 ນາທີຫຼືປະມານ 30 ນາທີ. ແພດຜິວ ໜັງ ຂອງຂ້ອຍບອກຂ້ອຍໃຫ້ໃສ່ ໜ້າ ກາກຂອງລາວເປັນເວລາ 45 ນາທີເຖິງ 1 ຊົ່ວໂມງ, ເຊິ່ງຂ້ອຍກໍ່ໄດ້ເຮັດສູດນີ້, ແຕ່ຂ້ອຍມັກພົບວ່າມັນແຫ້ງເກີນໄປທີ່ຈະເຮັດມັນໄດ້ດົນ. ຖ້າຜິວຂອງທ່ານມີຄວາມລະອຽດອ່ອນຫຼືບໍ່ມີນໍ້າມັນຫຼາຍເກີນໄປ, ໃຫ້ປ່ອຍມັນໄວ້ເປັນໄລຍະເວລາສັ້ນກວ່າ. ກະປofອງຂອງດິນ ໜຽວ ລະບຸວ່າທ່ານຍັງສາມາດປະມັນໄວ້ເປັນເວລາຫ້ານາທີ, ສະນັ້ນມັນຂື້ນຢູ່ກັບທ່ານແລະສິ່ງທີ່ທ່ານຄິດວ່າດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບຜິວຂອງທ່ານ.

ໝາຍ ເຫດ: ເຖິງແມ່ນວ່າ ໜ້າ ກາກຈະແຫ້ງລົງເປັນເວລາ ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງ, ໜ້າ ກາກອາດຈະບໍ່ປ່ຽນເປັນສີດຽວກັນ, ເປັນສີຂຽວອ່ອນຕະຫຼອດ (ເບິ່ງຮູບທີ່ຮ້ອນໆຂອງຂ້ອຍຢູ່ດ້ານລຸ່ມ).

ກ່ອນ (ເບື້ອງຊ້າຍ) ແລະຫລັງ (ຂວາ) ສະ ໝັກ ເອົາ Azay Healing Clay.ສ່ວນປະກອບຂອງຫນ້າກາກດິນເຜົາ: ຮູ້ສຶກປະເຊີນຫນ້າຂອງທ່ານ.

ຂັ້ນຕອນທີ 3: ປ່ອຍໃຫ້ມັນແຫ້ງ!

ການເຄື່ອນຍ້າຍ ໜ້າ ຂອງທ່ານອາດຈະບໍ່ສະບາຍ, ສະນັ້ນຈົ່ງເຮັດທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງທ່ານບໍ່ໃຫ້ເວົ້າຫຼືຍິ້ມ. ທ່ານຈະຮູ້ສຶກວ່າໃບ ໜ້າ ຂອງທ່ານຫງຸດຫງິດແລະທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກເຖິງຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຮຸນແຮງ. ໃບ ໜ້າ ຂອງທ່ານກໍ່ຈະສະ ໝອງ ເຊັ່ນກັນ. ຈິງໆ. ມັນເວົ້າແນວນັ້ນຢູ່ເທິງກະປ.ອງ.

ເມື່ອທ່ານໄດ້ລໍຖ້າ ໜ້າ ທີ່ຮັກສາ ໜ້າ ກາກສິວທີ່ຈະລ້າງ ໜ້າ ຂອງທ່ານຢ່າງສະອາດ, ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນ. ມັນຈະໃຊ້ເວລາ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ເພື່ອເຮັດໃຫ້ມັນ ໝົດ ໄປ, ແຕ່ໄວ້ໃຈຂ້ອຍ, ມັນຈະລ້າງອອກ. ຖ້າຜິວຂອງທ່ານມີຄວາມອ່ອນໄຫວ, ສະກັດກັ້ນຄວາມຢາກຂອງທ່ານທີ່ຈະເລືອກເອົາ ໜ້າ ກາກແຫ້ງຂອງ ໜ້າ ກາກອອກ. ມັນຍາກທີ່ຈະເຮັດ, ຂ້ອຍຮູ້.

ທ່ານອາດຈະເຮັດໃຫ້ມີຄວາມສັບສົນເລັກນ້ອຍໃນ countertop ຂອງທ່ານ. ເຊັດທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງໃຫ້ສະອາດແລະລ້າງທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງກ່ອນທີ່ມັນຈະແຂງ.

ຜົນຂ້າງຄຽງຂອງ Bentonite ແລະ ACV. ອາການແດງແມ່ນປົກກະຕິ.

ທີ່ຫຼັງ

ເມື່ອທ່ານຖອດ ໜ້າ ກາກ, ທ່ານອາດຈະສັງເກດເຫັນວ່າໃບ ໜ້າ ຂອງທ່ານເປັນສີແດງເລັກນ້ອຍ (ຮູບທີ່ນີ້ແມ່ນ ໜ້າ ຂອງຂ້ອຍທັນທີຫຼັງຈາກຖອດ ໜ້າ ກາກ). ກະປofອງຂອງ Aztec Healing Clay ລະບຸວ່າອາການແດງຈະຫາຍໄປພາຍໃນ 30 ນາທີ, ແຕ່ຂ້ອຍບໍ່ເຄີຍສ່ຽງໃນຊ່ວງກາງເວັນ. ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງທ່ານໃນການແກ້ແຄ້ນແລະພຽງແຕ່ໃຊ້ ໜ້າ ກາກໃນຕອນກາງຄືນກ່ອນນອນ. ໃບ ໜ້າ ຂອງທ່ານຄວນດີໃນຕອນເຊົ້າ.

ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຜະລິດຕະພັນ ບຳ ລຸງຜິວ, ຖ້າທ່ານເລີ່ມມີປະຕິກິລິຍາບໍ່ດີຫລືຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານມີອາການຄັນຄາຍ, ຢຸດໃຊ້ຜະລິດຕະພັນທັນທີແລະພົບແພດຖ້າ ຈຳ ເປັນ. ຖ້າທ່ານກັງວົນກ່ຽວກັບອາການແພ້ທີ່ຮຸນແຮງ, ໃຫ້ຖາມທ່ານ ໝໍ ກ່ອນແລະກ່ອນ. ຖ້າທ່ານບໍ່ແພ້ກັບສ່ວນປະກອບໃດໆ, ທ່ານສາມາດທົດສອບຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງທ່ານກັບສ່ວນປະກອບຕ່າງໆທີ່ປະສົມໃສ່ ໜ້າ ກາກບາງສ່ວນແລະໃຊ້ເປັນສ່ວນນ້ອຍໆໃສ່ແຂນຂອງທ່ານ.